No te olvides de cambiar la hora en tu reloj: A las 2:00 serán las 3:00

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El adelanto de los relojes en la próxima madrugada (a las 02:00 serán las 03:00) supondrá una hora menos de sueño para millones de europeos y un ahorro energético que se estima en unos 300 millones de euros en España, hasta el siguiente cambio horario.

El cambio se produce, además, en mitad del debate europeo sobre la necesidad de esta medida impuesta por la crisis del petróleo en la década de 1970 y que se lleva a cabo en más de 70 países de todo el mundo.

La iniciativa de adelantar una hora las agujas desde el último domingo de este mes al último de octubre, supone, según estimaciones del Instituto para la Diversificación y Ahorro de la Energía (IDAE), un ahorro sólo en iluminación en España de aproximadamente un 5% del consumo eléctrico, lo que se traduce en unos 300 millones de euros. De esa cantidad, 90 millones corresponden al ahorro de los hogares españoles, equivalentes a unos 6 euros por hogar, y los otros 210 millones provienen del sector empresarial.

El cambio de hora es obligatorio en todos los estados de la UE por la directiva 2000/84,y tiene impactos positivos no sólo sobre el ahorro energético, sino también sobre sectores como el transporte, las comunicaciones, las condiciones de trabajo, el turismo o el ocio, según un estudio realizado por la Comisión Europea. Sin embargo, los debates sobre la necesidad del cambio de hora y los husos horarios cada vez están más presentes.

En febrero, el Parlamento Europeo votó a favor de una revisión “exhaustiva” del impacto del cambio de horario sobre la salud de los ciudadanos para crear, si fuera necesario, una modificación en el hábito, ya que ciertas investigaciones apuntan a que puede tener repercusiones negativas en el organismo, como trastorno de sueño.

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